27 juin 2013
Qi Gong au Parc du 05/06/2013
7 min de pratique de Qi Gong Gratuite !
A faire chez soi !
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Le Qi gong au Parc a pour but de faire connaitre cette pratique, de donner a notre corps le temps et l'espace de bouger en conscience et en se relaxant... La pratique en exterieur, au Parc Jourdan à Aix en Provence, lui donne une autre dimension ! Ces pratiques sont libres et gratuites ouvertes a Tous, en famille, entre amis, débutants ou confirmés. Elle se déroule de Mars à Novembre de chaque année, depuis 2007, tant qu'il fait beau et bon, en week-end généralement , le samedi ou le dimanche matin de 10h30 à 12h. La séance debute par un echauffement , suivi de l'apprentissage de mouvements. A la fin de la séance les mouvements sont repris en musique.
La video suivante de 7 Minutes reprend les 4 mouvements travaillés pendant la séance. A consommer sans modétration !
Belle Pratique !
Jmi
Jean Michel Pratesi
27 rue Fernand Dol // 13100 Aix en Provence // France
+33 689 773 883
info@pratique-qigong.com
Siret : 450 387 667 000 21
Comments (3)
morati
Je viens de m'inscrire et visualiser les deux vidéos...serait-il possible de savoir quels organes nous travaillons par rapport aux mouvement ?
merci de me répondre
amicalement
Michel
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Jean-Michel Pratesi
Merci et A tres bientot pour de nouvelle video !
Belle pratique , belle journée
Jean Michel Pratesi
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serazin
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