Histoire de Cervicales

on dimanche, 14 juillet 2013. Posted in LE BLOG QI GONG

Douleurs au cou ?
Le mouvement lent et la respiration ne pourrait il pas vous aider ? 

Une pratique quotidienne , legere, lente et en conscience de ce mouvement pourra vous soulager !

Comments (4)

  • pagny

    pagny

    14 juillet 2013 at 11:36 |
    super mouvement .merci!!!!!!!!!

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  • David Cosme Virginie

    David Cosme Virginie

    14 juillet 2013 at 15:20 |
    Je pratique ce mouvement simple depuis plusieurs années suite à une cervicalgie et c'est effectivement très utile. J'ajoute que dans le mouvement bas/ haut je mobilise mentalement le dan tien (sous le nombril) au moment de l'inspire/expire pour relâcher davantage le haut du corps et recentrer l’énergie .
    Merci pour ce rappel

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  • Jean-Michel Pratesi

    Jean-Michel Pratesi

    14 juillet 2013 at 15:28 |
    Oui tout a fait ! merci pour le partage d'experience ! belle pratique ! jmi

    reply

  • christine

    christine

    15 juillet 2013 at 11:19 |
    Bien, tes vidéos ! Bravo !

    reply

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