Qi Gong et Lâcher-Prise 2024
du Dim 04 Août au Sam 10 Aout 2024
Du Dimanche 18h au Samedi 16h
Animé par Jean Michel Pratesi
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Je vous propose que vous trouviez vos réponses à vos questions, de retrouver votre forme et votre santé, de calmer vos pensées, d'être dans la bonne humeur , la détente et de façon durable .Tout cela durant 6 jours et en pleine nature ! Sympa non ?
Je crois que nous en sommes tous passé par là un jour, ou nous nous sommes posé au moins une de ces questions :
- Quand est ce que je vais arriver à me sentir mieux ?
- Arriverai je a me décider ?
- Si je continue comme ça, jusqu’où je vais aller ?
- Comment aborder un changement dans ma vie ?
- Quand est ce que tout ceci va s’arrêter ?
- Comment passer à autre chose ?
Le véritable problème n’est pas ce qui se passe aujourd’hui et pourquoi vous en êtes arrivé là mais plutôt qu’attendez vous pour que ça change ?
Quel signe de plus vous faut il pour savoir que c’est le bon moment ?
J’ai créé ce stage complet de 6 jours pour vous aider et vous permettre de prendre soin de vous tout en vous faisant plaisir !
Il vous faudra choisir une semaine où vous serez disponible pour vous.
J’ai choisi un lieu digne de ce nom, en pleine nature, au calme où on mange bien pour que votre corps et votre esprit se ressource.
J’ai choisi d’y enseigner des techniques de lâcher-prise, autant physiques que mentales, bien connues de mon expérience.
Et j’ai choisi la période d’été pour que le soleil brille dehors et à l’intérieur de Soi AUSSI !
L’objectif est que vous expérimentiez vous même, pour trouver ce qui vous convient.
Que vous savouriez la pratique, la découverte.
Et que vous repartiez avec vos propres outils.
Il y aura aussi du Qi Gong mais pas QUE !
- L’important c’est que vous fassiez le pas et que vous veniez avec le désir et l’ouverture pour qu’il y ait place au changement.
- Que vous vous engagiez avec vous-même pour que cette (formation) ce stage est un impact sur vous !
Vous allez pouvoir sentir assez vite un état de bien être des les premieres 24h du stage.
Puis après. vous allez commencer à voir les choses autrement, vous ouvrir l’esprit et profiter de l’instant présent.
Au programme :
- La pratique de Qi Gong quotidienne 2h.
- Méditations, et de nombreux exercices "d'écoute" et de "Lacher-Prise".
- Initiation au massage ayurvédique.
- Partage d'expériences.
- Compréhension et expérimentation des Lâcher-Prises.
- Apprendre à aller à l’essentiel …
Vous allez pouvoir retrouver la tranquillité, savourer la vie et les moments avec les personnes qui vous sont chères et avec vous même.
Vous allez pouvoir prendre soin de votre corps et de votre santé grâce à ces outils que vous aurez savouré.
Vous allez pouvoir dégager du temps pour vous, avoir plus confiance en Vous. Vous aller avoir compris l’importance de s’occuper de Soi, pour enfin passer à autre chose ...
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Il vous suffit de cliquer sur le lien :
- de vous inscrire pour la semaine qui vous convient,
- choisir votre hébergement
- organiser votre venue
- déposer vos valises au Domaine du Taillé et chaque jours venir à la petite école.
- les repas sont servis à 8h 12h30 et 19h30
- il n’y a plus rien d’autres à faire ensuite juste savourer ...
Stage limité a 12 personnes par semaine pas plus !
possibilités en chambre individuelle, double, tente, ... (merci de me contacter 06 89 773 883)
Contacts de Jean Michel Pratesi - Tel : 06 89 773 883 -
Email : info@pratique-qigong.com
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Qi Gong et lâcher prise 2022
Je suis arrivée novice de tout ; intéressée avant tout par le lâcher prise, en plein burn out.
Sitôt arrivée : de l’esthétisme ; le Domaine du Taillé et ses airs de Japon au fin fond de l’Ardèche ; un dépaysemen t à quelques heures de chez soi, un lieu de ressourcement.
Et puis vient le goût ; les petits plats végétariens concoctés avec bienveillance par l’équipe du Domaine (et les recettes partagées ; ne comptez pas faire une diète c’est un non sujet …)
Le groupe d’écorchés, chacun a son niveau mais toujours en osmose, sans jugement aucun ; encadrés par un ex-écorché qui parle de ses expériences avec honnêteté et générosité, Jean Michel pour ne pas le nommer.
On aborde de multiples thèmes bien au delà du Qi Gong (très interessant par ailleurs) et l’on repart riche de nombreuses références et d’une rencontre avec soi ; avec l’envie de faire un bout de chemin avec ce moi retrouvé.
Alors merci Jean Michel pour cette rencontre et ce coup d’épée dans la tyrannie du mental.
Lâcher-prise été 2022
Merci jean michel de nous avoir partagé une partie de toi, Merci pour ta bienveillance et ton humour qui m'a permis de retrouver mon chemin avec le sourire. Merci pour cette magnifique expérience partagée qui m'a permis de me libérer et d'ouvrir mon coeur. A bientôt . Marine .stage au Taillé en août 2021
Merci Jean Michel pour ce stage dense, apaisant mais aussi impactant ! Je suis une inconditionnell e du Taillé, lieu superbe et très ressourçant où l'on mange très bien !! Le groupe était merveilleux : joyeux, chaleureux, sincère et bienveillant. Tu as su poser un cadre sécurisant , créer une ambiance à la fois intériorisée et festive , Les ateliers sont variés et structurés et m'ont permis des découverte s, des progressions pour continuer mon cheminement, et de beaux moments de paix et de joie. Le Qi Gong que tu nous enseigne est à la fois facile d'accès et très apaisant et j'ai beaucoup aimé ta gentillesse, ta rigueur et ton humour ! Au plaisir de te retrouver !Qigong et lâcher prise
Bonjour,Stage formidable: qigong bien expliqué: effets de tels ou tels étirement s sur le muscles ..etc. Le domaine du Taillé est un lieu magnifique pour qui aime se poser avant un nouveau départ.On en ressort différent, "vidée" et en même temps" remplie "d'une nouvelle force physique et mentale.On a fait un grand pas en avant vers les autres et vers soi !! Faites confiance à Jean Michel, laissez-vous aller : c'est un bon gros nounours (!) plein d'empathie. Bises à tous les participants de ce stage. Marie-héléneSTAGE QI GONG ET LACHER PRISE/JM PRATESI
Pratiquer le Qi Gong ,dans un cadre tres agreable,"hors du temps",qui impose la serenite: telle etait mon intention,et je n'ai pas ete decue,entouree de six participantes formidables dans leur singularité,et de Jean-Michel Pratesi,guide charismatique et efficace.Je ne me sentais pas franchement concernee par le stage "Lacher-prise",bien que je pressente etre arrivee a une croisee des chemins dans ma vie,et que quelque chose devait changer,urgemme nt(mais quoi...?).Et c'est bien la,contre toute attente, qu'un bouleversement s'est opere en moi ,qui m'a permis de faire sauter un verrou,de prendre conscience de l'interet vital d'ouvrir mon coeur et de laisser mon cerveau en sourdine.Moi qui savais ouvrir mon coeur aux autres,mais jamais a moi-meme...Je me dis aujourd'hui que j'ai toutes les armes pour sortir d'un carcan pernicieux insoupconné,que je vais poursuivre cette voie qui me fait du bien,grace a la bienveillance de Jean-Michel et de mes comparses.MERCI !Claire-AgnesStage « Qi Gong et lâcher prise (14-19 avril 2019)
Le stage « Qi Gong et lâcher prise (14-19 avril 2019) » s’est présenté sur mon chemin à point nommé, comme une évidence ! Se déconnecte r pour se reconnecter à soi dans un écrin de nature qu’est le D. de Taillé. Des rencontres inoubliables, des échanges intenses dans la bienveillance et la convivialité, des enseignements forts et riches et du bien-être assuré. Ce que j’ai ressenti est grand et je sais au plus profond de moi, que ce stage a ouvert grand la porte de ma RE-naissance : le Qi Gong fait partie à présent du « premier jour du reste de ma vie ». Un grand Merci Jean-Michel pour ton professionnalis me, ta sincérité et pour tout ce que tu m’as permis de vivre et ressentir. Bonjour ;-).Stage Qi Gong et lâcher prise 2018
J'ai passé une très belle semaine au Taillé pour le stage Qi Gong et lâcher prise. Des partages authentiques au sein du groupe, une belle écoute et la belle présence rassurante de Jean-Michel qui nous avait concocté un programme riche et varié m'ont permis de prendre conscience de la nécessité d'abandonner des modes de comportement qui n'étaient plus en accord avec mon être profond. Les effets du stage se font encore sentir 4 mois après... Une très belle expérience!G hislaineTerms & Conditions
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